拉巴多吉：镜头记录沧桑巨变 《男的和女的在一起怼怼怼免费》其中，运用第一种形态批评教育帮助万人次，运用第二种形态处理2000余人次，运用第三种形态处理330余人次，运用第四种形态处理161人。《男的和女的在一起怼怼怼免费》

　　那是一张定格于2005年的旧照，于拉巴多吉而言，它承载着无尽的回忆。那是参加工作的第二年，他在阿里地区藏历新年晚会现场，正用镜头捕捉着精彩瞬间。“当时的演播厅小得只能容纳60人左右，所用设备都是笨重的磁带机，不仅机子格外沉重，且因采用模拟信号，画质极差，素材也难以妥善保存。”拉巴多吉轻抚着手里的老照片娓娓道来。

　　作为有着20多年从业经历的老新闻人，拉巴多吉手中的镜头仿若一支神奇的画笔，于岁月长卷上默默描绘着阿里高原的沧海桑田。

　　忆起早年进山采访的日子，他不禁动容。当时，他需要将10多斤重的老式摄像机扛在肩上，一路颠簸前行。每逢风雪交加的恶劣天气，宁可自己被雨淋湿、被寒风冻僵，也绝不松手，生怕它受到一丝损伤。后期剪辑更是漫长且煎熬，从素材导出到成片播出，往往要耗费整整一天的时间，有时还要多次调整。

　　如今，拉巴多吉虽已转岗，但他对新闻事业的热忱分毫未减，依然坚守在宣传战线。因着对记者职业的无限热爱与对摄影的浓厚兴趣，他的家中摆放着各式各样的现代化摄影设备，每一件都代表着技术的进步：“现在可大不一样了！记者们只需背着轻便的摄像机，随时都能出发，无人机可以轻松俯瞰阿里壮美的风光；采访素材借助5G网盘，能实时传输，无论身处何地，用手机便能完成剪辑，特效、字幕一键生成，效率不知提升了多少倍！我时常想，要是能再当回记者，该有多好呀！”

　　不仅镜头里记录变化，镜头本身就写满变化。从肩扛重物、手工剪辑的艰难，到如今智能设备、云端制作的便捷，这不仅是技术的飞跃，更是西藏60年跨越式发展的生动见证。像拉巴多吉这样默默奉献的新闻工作者，他们既是时代浪潮的亲历者，更是沧桑巨变的记录者。他们镜头下所定格的每一帧画面，都凝聚着高原发展的铿锵足音，定格着时代进步的动人瞬间，宛如一曲曲高亢激昂的赞歌，诉说这片古老土地的新生与崛起。 【编辑:刘阳禾】

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