图为“夜夜超B 　　任职于北京林业大学体育教学部的陈教授指出，科学健身意识的培养，首先要评估自己的身体状况，以此判断自己适合什么运动，“不能毫无目的地锻炼，要先正确评估身体状况，明白‘我需要什么’，再采取恰当的方式、内容和手段，从而改善和提高身体机能”。摄

　　记者10月22日从水利部了解到，为加强用水权交易监管，维护用水权交易市场良好秩序，水利部办公厅近日印发关于《用水权交易负面清单(试行)》的通知，列出10种禁止或不得开展用水权交易的情形。

　　水利部相关负责人介绍，负面清单适用于区域水权交易、取水权交易和灌溉用水户水权交易等各种类型的用水权交易，主要从4个方面进行了规定：一是禁止转让方开展交易的情形，二是禁止受让方开展交易的情形，三是同时涉及交易双方的负面清单，四是可能对社会公共利益或者第三者产生重大影响的情形。

　　据介绍，对列入负面清单的情形，各流域管理机构和地方各级水行政主管部门要加大监管力度，严禁开展相关交易。对负面清单之外的情形，按相关规定鼓励开展交易。(记者魏弘毅)