家和万事兴！总书记牵挂万家灯火 《YY漫画污》2023年1月11日，日美外长防长“2+2”会议召开。《YY漫画污》

　　春节是万家团圆的日子。每年年味渐浓之时，习近平总书记总会走进社区、村庄，到群众家里话家常、问冷暖、聊期望。家和万事兴，在习近平总书记看来，“千家万户都好，国家才能好，民族才能好。”“家”的团圆连着“国”的安泰。人民至上、初心澄澈，总书记的新春牵挂，透着深深关切，浓浓情意。

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第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。