《国服玄策和喷射瑶》

　　“青年是国家的未来和民族的希望。”在习近平总书记心中，青年始终占据着重要位置。

　　同各界优秀青年代表座谈，在大学校园和学生们同上一堂思政课并参与讨论……总书记乐于倾听青年心声，回应青年期待。

　　五月鲜花绚烂多彩，青春中国生机勃勃。新时代的青年，正以青春之我，奋斗在新征程上。

　　策划：石锋 吴丹

　　统筹：黄庆华 周年钧

　　制作：熊轩昂 姜子炜 李丽洋

　　新华社新媒体中心制作

　　新华社出品 【编辑:刘阳禾】

“我在淘宝上一个个人店铺购买了发圈，没想到是菜鸟直送发的货，后来快递员把件放在了菜鸟快递柜。《国服玄策和喷射瑶》要学习科学的健身知识，寻找专业的、适合自己的健身资源，再在实践中不断领悟，把动作做到位，同时也要量力而行。