重磅微视频丨一枝一叶总关情 《趣夜AV》张掖市总工会对往年开展劳动和技能竞赛的2000多条“赛道”进行全新升级，在健全完善奖酬、荣誉等激励措施的基础上，选派市县两级工会干部“下沉”基层，指导企事业单位、产业园区搭建“精英赛”与“群英赛”两大载体，因地制宜将竞赛活动与“培训、练兵、晋级、激励”有机融合，推动形成“条条战线争第一，方方面面拔头筹”的竞赛活动全覆盖氛围，形成生产型竞赛天天有、技能型竞赛时时有、安全型竞赛处处有的新局面。《趣夜AV》

　　“祝愿海内外中华儿女在农历马年龙马精神、身体健康、事业有成、阖家幸福！祝愿伟大祖国山河锦绣、风调雨顺、繁荣昌盛、国泰民安！”春节前夕，习近平总书记在北京考察，深入科创园区、养老服务街区、新春市集，给基层干部群众送上党中央的关怀和祝福。

　　民生常牵挂，枝叶总关情。

　　党的十八大以来，每逢新春佳节，习近平总书记都会来到群众身边，拉家常、问冷暖、送祝福。从海拔两千五百多米山梁上的村庄，到地下二十多米深的地铁作业平台；从零下三十多摄氏度严寒中的边防哨所，到被悬崖峭壁阻隔的小山村……跨越十余载的春节足迹，映照着人民领袖深沉炽热的赤子情怀。

　　心里装着人民、时刻想着人民、奋斗为了人民，从托幼养老到教育就业，从医疗健康到居民住房……百姓福祉，始终是总书记心系的头等大事。

　　回望“十四五”时期，一份写满“民有所呼、我有所应”的民生答卷铺展在人们眼前——这五年，我国民生领域财政投入近百万亿元，建成并持续巩固世界规模最大的教育、医疗和社会保障体系……中国式现代化绘就出一幅幅情暖意浓的民生图景。

　　每个“小家”热气腾腾，中国这个“大家”就蒸蒸日上。在习近平总书记引领下，站在“十五五”开局新起点，我们抖擞精神、矢志奋斗，共同开创更加美好的生活。

　　总监制丨闫帅南 王姗姗

　　监制丨马丽君

　　制片人丨杜晓东 兴来 宁黎黎

　　编导丨赵叶子

　　记者丨杨雪

　　文案丨程昱

　　摄像丨高胜伟

　　配音丨黎春

　　编辑丨贺煜 严佳 赵柠 武晓丹 王萧宇

　　协助丨总台辽宁总站 【编辑:史词】

同时，足量饮水，建议少量多次饮水，每日饮水量1500至2000毫升。