第一周,可以把运动量恢复至原先的25%至50%,可以做拉伸运动或者呼吸训练;第二周,可以恢复至原先运动量的70%,可以进行散步等运动;第三周,可以恢复至原先运动量的80%,可以进行快步走等运动;第四周,可以将运动量恢复至原先的90%,可以进行游泳、骑自行车等运动;第五周,可以恢复至感染前的运动量,但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状,要立即停止运动,如停止后仍不能缓解,要尽快就医。
中新网2月14日电 据水利部网站消息,2025年11月进入枯水期以来,珠江流域大部降雨量较常年偏少3成,珠江河口咸潮上溯进入活跃期。在水利部统一部署下,珠江水利委员会科学实施珠江“压咸补淡”水量调度,调度西江上游龙滩、大藤峡、百色等水库群持续向下游补水近90亿立方米,将西江干流控制站梧州水文站平均流量提高60%,达3400立方米每秒,全面压制河口咸潮上溯,粤港澳大湾区城市群取淡蓄水情况为近10年来最优,珠澳供水水源储备创历史同期最高,有力确保澳门、珠海等粤港澳大湾区城市群供水安全。
近期,珠江防总常务副总指挥、珠江委主任吴小龙部署流域供水保障工作,强调要深入贯彻习近平总书记“两个坚持、三个转变”防灾减灾救灾理念,全面落实水利部2026年水旱灾害防御工作会议部署要求,全力保障春节期间粤港澳大湾区供水安全,确保群众度过欢乐祥和的新春佳节。珠江委滚动会商研判供水保障形势,动态掌握水库蓄水和区域需水变化,运用珠江水旱灾害防御“四预”平台推演河口咸潮上溯影响,迭代优化“压咸补淡”水量调度方案。及时向流域各省(自治区)发出通知,指导相关地区加强水源水库、取水泵站、供水管网等设施设备的巡查维修,完善应急预案,提高应急供水保障能力,加强信息报送和假期值班值守,确保信息第一时间上传下达。
在保障供水安全的同时,珠江委持续加强与电网、航运等有关部门协同配合、信息通报,兼顾各方用水需求,会同广西、广东等省(自治区)水利厅和南方电网、广西电网等单位科学实施流域水库群联合调度,有效保障了流域沿线大中型灌区稳定取水,满足了农作物时令灌溉用水需求;有力支撑了电网安全稳定运行,累计增发清洁电能69亿千瓦时,相当于节约标准煤204万吨、减少二氧化碳排放544万吨;显著提升西江“黄金水道”通航能力,大藤峡、长洲等枢纽船闸过货量和日均过闸船舶数量同比增长2-5成;西江干流生态流量月度达标率100%,实现了水资源综合效益最大化。
当前,流域骨干水库及粤港澳大湾区供水水源储备充足,通过持续筑牢流域当地、近地、远地梯次供水保障“三道防线”,科学实施流域统一调度,可全面保障春节期间粤港澳大湾区城市群供水安全。 【编辑:李岩】
国盛证券点评,基于AI的高算力场景,在算力的成倍甚至是指数级增长下,能耗和成本的当前方案可能无法满足,CPO的低功耗或成为AI高算力下高能效比方案。。
- 今日热点
- 【地评线】太阳鸟时评:以“质量强国”为号 ,向着春天再出发
- 圣弗朗西斯学院VS瓦格纳大学高清无插件视频直播在线观看
- 江西银保监局其他非银行金融机构监管处原副处长熊晓文被开除党籍和公职
- 3D眼镜应由观众付费?影院要算长远账
- 香港江苏社团总会举办庆新春贺元宵联欢活动 何靖出席
- 中华文明多元一体格局的生动例证