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视频：近镜头·总书记的新春家国情｜万家灯火话年俗来源：新华社

　　访民生、贺新春、送关怀……每逢春节前夕，总书记总会到人民群众中，把殷切祝福融入当地民俗。打糍粑、炸年糕、包饺子……他与大家一起制作各种年节美食，寄托美好新年祝福。

　　除夕和春节，是中华民族传统节日，是万家团圆、辞旧迎新的喜庆日子。总书记曾说，“我最大的心愿，就是大家都能欢欢喜喜过好年”。

　　统筹：韩珅、王志斌

　　编导：马牧旺青

　　记者：余刚、马晓冬、尹恒

　　新华社音视频部制作

　　新华社第一工作室出品 【编辑:王琴】

所以盲目跟练，很容易对身体造成损伤。