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发布时间:2026-02-21 00:58:10
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学史明理——代表委员谈党史学习教育 留俄学生总会主席陈汉知告诉记者，疫情下的中秋佳节，留俄学子更加感受到来自祖国的关怀和温暖。第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。该办法还明确规定，国家知识产权局自收到备案申请之日起7个工作日内进行审查并决定是否予以备案。
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