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“在中国式现代化新征程上策马扬鞭、勇往直前”。
2月14日，习近平总书记在春节团拜会上这样勉励全国各族人民，希望大家坚定必胜信心，保持昂扬斗志，共同开创更加美好的未来。
马，体现着中华民族的精气神。在中华文化里，马是刚健雄壮、自强不息的象征，昭示着行稳致远、兴旺发达的前景。
新华社记者 彭源 摄习近平总书记常以马的意象，激励广大干部群众干事创业、奋勇争先。
今年新年贺词中，习近平总书记寄语全国人民“拿出跃马扬鞭的勇气，激发万马奔腾的活力，保持马不停蹄的干劲”，生动诠释了“十五五”开局之年奋斗者应有的精神风貌。
春节前夕考察，习近平总书记来到位于北京亦庄的国家信创园，勉励广大科技工作者厚植报国情怀，发扬奋斗精神，在中国式现代化征程上建功立业，祝大家“龙马精神、春节愉快”。
时间回到2014年。上一个农历马年春节前夕，习近平总书记同党外人士共迎新春时，念了两副报纸上刊登的春联送给大家，一副是“骏马追风扬气魄，寒梅傲雪见精神”，另一副是“昂首扬鬃，骏马舞东风，追求梦想；斗寒傲雪，红梅开大地，实现复兴”。
同一年，习近平总书记赴内蒙古调研考察，激励当地各族干部群众：“我们干事创业就要像蒙古马那样，有一种吃苦耐劳、一往无前的精神。”
精神无形，却凝聚人心。这一融入中华血脉的文化意象，始终激励着中华儿女奋发向前。
“我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。”大到国家，小到个人，奋斗是让梦想照进现实的唯一方式。
面对“奔跑”在各行各业的奋斗者，习近平总书记曾多次深情寄语：激励科研工作者“人生能有几回搏”；鼓舞青年人“在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出你们这一代人的最好成绩”；勉励体育健儿“在赛场上一马当先”；号召广大劳动者“孜孜不倦学习、勤勉奋发干事”……
新华社记者 陈晔华 摄亿万人民拼搏进取、耕耘奉献，铸就了欣欣向荣的中国。960多万平方公里广袤大地上，万马奔腾的时代步伐愈发铿锵有力。
山海寻梦，不觉其远；前路迢迢，阔步而行。
站在新的历史起点上，让我们振奋龙马精神，以快马加鞭的干劲、蹄疾步稳的韧劲，只争朝夕、永不懈怠，以实干书写发展新篇，用奋斗铸就时代荣光！
统筹：黄庆华 张宋红 周年钧
执笔：王浩程 马丽娟 唐紫宸
设计：殷哲伦 于卓
技术支持：密雅琪
【编辑:胡寒笑】
任职于北京林业大学体育教学部的陈教授指出，科学健身意识的培养，首先要评估自己的身体状况，以此判断自己适合什么运动，“不能毫无目的地锻炼，要先正确评估身体状况，明白‘我需要什么’，再采取恰当的方式、内容和手段，从而改善和提高身体机能”。。
-----主要功能------
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版本：5.1.7
更新时间：2026-02-21 05:30:56
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