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　　从建陕西省的第一口沼气池，到在县城大街上问需于民搞调研，再到繁华大都市里弄深处体察居民“如厕难”……习近平总书记在地方工作期间，始终将人民群众的切身需求作为为政的出发点和落脚点，把百姓实际感受作为评判业绩的重要标尺，身体力行、率先垂范，有力推动了地方经济社会发展和民生福祉的改善。

　　今年是“十五五”开局之年，广大党员干部要不忘初心，自觉树立和践行正确政绩观，坚持在研究新情况、解决新问题上下功夫、出经验，真抓实干推动高质量发展。

　　总监制：骆红秉

　　总策划：张军 于锋

　　监 制：伍刚 蔡荣波 王薇

　　策 划：赵净 姜葳

　　设 计：魏星宇

【编辑:曲克】

第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。