任职于北京林业大学体育教学部的陈教授指出，科学健身意识的培养，首先要评估自己的身体状况，以此判断自己适合什么运动，“不能毫无目的地锻炼，要先正确评估身体状况，明白‘我需要什么’，再采取恰当的方式、内容和手段，从而改善和提高身体机能”。

张掖市总工会紧盯全市重点工程（重大项目）、工业园区、旅游服务行业等主导产业，开展以“八比一创”“五比五赛”等为主要内容的生产进度赛、工程质量赛、节能环保赛、工作效率赛、文明服务赛、创新创效赛500余场次，覆盖职工万人次，规模以上企业参与率达90%以上，职工参与面85%以上，使竞赛成效真正成为助推全市经济社会高质量发展看得见、摸得着的“工会力量”。。