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视频：经纬线·习主席的老朋友访华，共同擘画中俄关系新蓝图来源：人民日报客户端

　　应国家主席习近平邀请，俄罗斯总统普京于5月19日至20日对中国进行国事访问。中国和俄罗斯是搬不走的好邻居，患难与共的真朋友，相互成就的好伙伴。在两国元首的掌舵领航下，中俄关系的时代巨轮必将驶向更加繁荣美好的未来。

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适当运动，如扩胸运动，哑铃操、游泳等。