微视频｜总书记心系全民健身 《思思视频精品》如何在强国论坛发帖时加入图片？1)：点击发新帖、填写标题、点击图1中红框中的“选择文件上传”2):点击“选择文件上传”后，双击左键从本地硬盘上传图片，成功后出现图片选项3):将鼠标移动至发帖框内（如红框所示），再点击图3中蓝框中的插入选项4):此时如图4中所示，图片已在发帖框中显示，点击发布，发图成功！《思思视频精品》

　　全民健身运动的普及是一个国家现代化程度的重要标志。

　　党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视体育强国建设，始终把人民健康放在优先发展的位置，将全民健身上升为国家战略，推动全民健身和全民健康深度融合。习近平总书记指出：“我们要继续大力发展以人民为中心的体育事业，推动全民健身和全民健康深度融合，向着建设体育强国、健康中国的目标不断迈进。”

　　如今的华夏大地，路跑赛事常态化开展、冰雪运动风靡全国、民间赛事火爆出圈……全民健身正成为全民健康的坚实支撑。

　　统筹：杨咏、杨云燕

　　编导：陈洋

　　记者：郭圻、杨焱彬、李思佳、林凯、宋立峰、夏亮

　　配音：王帅龙

　　部分画面来源：福州广播电视台、苏州市广播电视总台、温州市新闻传媒中心

　　新华社音视频部制作 【编辑:梁异】

第一是更健康了，身体变得轻盈灵活，睡眠也有所好转，精神跟着变好了；第二和孩子一起锻炼，增进了亲子关系，也教给孩子要坚持。