第八届两岸关系天府论坛在四川南充举办 《夜爽爱香蕉》第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。《夜爽爱香蕉》

　　中新社四川南充8月19日电 (记者 岳依桐)以“共享机遇、共增福祉”为主题的第八届两岸关系天府论坛19日在四川南充举办。近百位两岸专家学者和有关人士参加，围绕“‘十五五’建设与增进同胞福祉”“弘扬中华文化与增进正确认同”“两岸交流融合与守护共同家园”等议题进行深入探讨。

　　南开大学台湾政治研究中心主任黄清贤在接受采访时表示，传承弘扬中华优秀传统文化能够推动两岸心灵契合，夯实两岸和平发展、融合发展基础。文化传播可结合短视频、直播等大众喜闻乐见的形式，让台湾年轻一代感知到中华传统文化既是现代式，更是未来式。“通过文化资源的创新表达，既可以让台湾民众更深刻地感受中华优秀传统文化魅力，也能为投身文化产业的台青拓展发展空间。”

　　北京工商大学海峡发展研究院院长于强在主题发言中指出，影视剧、音乐、网络文学等流行文艺作品，正在两岸交流尤其是青年交流中扮演着愈发重要的角色。他建议两岸创作者主动共创。“大家可以携手开发 IP、合作开展项目，在实打实的协作当中增进彼此理解。”

　　台湾“一带一路”经贸促进协会创会理事长汪诞平受访时从经济发展角度切入，表示众多台企早已意识到目前台湾传统产业面临的发展困境，但因资金匮乏和人才流失等现实约束，缺乏自我突破的能力。大陆市场对台湾具有不可取代性，大陆“十五五”规划纲要更为台企提供关键机遇，建议传统产业台企利用这一窗口期大胆求变，拥抱大陆机遇，实现转型发展。

　　本届论坛由海峡两岸关系研究中心、四川省海峡两岸交流促进会、四川省台湾研究中心共同举办。(完) 【编辑:王琴】

大量房屋成废墟据土灾难和应急管理署消息，此次地震发生在当地时间6日凌晨4时17分（北京时间9时17分）土耳其南部边境地区的卡赫拉曼马拉什省，震级级，震源深度约为7000米，此后又发生了上百次余震。