图为“韩国演艺圈悲惨事件视频网站 第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。摄

　　约旦哈希姆王国国王阿卜杜拉二世今天(20日)下午抵达北京，继续访华行程。

　　阿卜杜拉二世国王应邀于8月18日至24日对中国进行国事访问，此次访问是阿卜杜拉二世国王登基以来第九次访华。抵京前，阿卜杜拉二世国王已赴上海、深圳参访。

　　(总台央视记者 刘峰 周琨 孙超英)