一习话丨“培育发展新质生产力的新动能” 《四叶草进入红杏首》　　作为台胞重要祖籍地，福州市率先试行就业创业台胞住房保障举措，推动台胞安居工程，面向台胞推出公租房，2021年11月至今已有三个批次206户台胞入住公租房。《四叶草进入红杏首》

视频：一习话丨“培育发展新质生产力的新动能”来源：央广网

　　“用新技术改造提升传统产业”“加强基础研究和应用基础研究，打好关键核心技术攻坚战”……面对当前新一轮科技革命和产业变革，习近平总书记以深邃的战略眼光，就科技创新与产业升级作出一系列重要论述，为各地培育发展新动能，加快推进我国现代化产业体系建设指明方向。

　　今年以来，我国新兴产业增势强劲，新动能不断成长壮大。我们要继续坚持创新驱动发展战略，不断提升产业链水平，让新动能加速汇聚、新优势充分彰显，为推动经济社会高质量发展注入源源不断的强劲动力。

　　监制：张军 于锋

　　统筹：伍刚 王薇

　　策划制作：赵净 关灵子 李涵佾(实习)

　　中国互联网发展基金会中国正能量网络传播专项基金支持 【编辑:王琴】

第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。