图为“播九公社 杨兴洁建议青少年要规律作息，减少使用手机的时间，不要熬夜，参加互动性强的体育运动，例如足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等，一边运动，一边和同伴交流，有助于发展良好的人际关系。摄

　　中华优秀传统文化蕴含着丰富的廉政文化启示。习近平总书记曾指出：“研究我国反腐倡廉历史，了解我国古代廉政文化，考察我国历史上反腐倡廉的成败得失，可以给人以深刻启迪，有利于我们运用历史智慧推进反腐倡廉建设。”总书记还常常引经据典，教育引导广大党员、干部正心修身，涵养文化，守住为政之本。 大象新闻进行了梳理，推出《总书记引经据典话廉政》系列，邀您一起学习。今天推出第三期。

　　记者：刘大彬 周长琴

　　视觉：张霞 姬婷婷

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