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河北黄骅:科技创新成为产业升级“加速器”杨兴洁建议青少年要规律作息,减少使用手机的时间,不要熬夜,参加互动性强的体育运动,例如足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等,一边运动,一边和同伴交流,有助于发展良好的人际关系。从加快构建全国统一大市场,开展要素市场化配置综合改革试点,到稳步推动规则、规制、管理、标准等制度型开放,改革破立并举,持续激发经济社会活力和创造力。操作策略上可考虑轻指数重个股,选择政策面利好较多、资金关注度较高的板块和个股做低吸,尤其是在短期题材热点炒作告一段落之后,把握短期调整较为充分的大消费(白酒、餐饮、旅游)、房地产产业链(建材、家居)、大金融(保险、证券)等板块的交易性机会。