第一周,可以把运动量恢复至原先的25%至50%,可以做拉伸运动或者呼吸训练;第二周,可以恢复至原先运动量的70%,可以进行散步等运动;第三周,可以恢复至原先运动量的80%,可以进行快步走等运动;第四周,可以将运动量恢复至原先的90%,可以进行游泳、骑自行车等运动;第五周,可以恢复至感染前的运动量,但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状,要立即停止运动,如停止后仍不能缓解,要尽快就医。
中新网北京10月10日电 (记者 张蔚然)中国外交部发言人郭嘉昆10日主持例行记者会。
外交部发言人郭嘉昆。薛伟 摄有记者提问:10日,赖清德在“双十”讲话中再次散布“台独”言论,妄称要求中国“停止扭曲联大第2758号决议”,并奢谈“将致力维护现状,守护台海和平稳定”。发言人对此有何评论?
郭嘉昆:赖清德的讲话颠倒黑白、混淆视听,翻炒“民主对抗威权”谎言,老调重弹兜售“台独”分裂谬论,歪曲挑战历史事实和国际共识,再次暴露其冥顽不化的“麻烦制造者”“危险制造者”“战争制造者”本性。
世界上只有一个中国,台湾是中国领土不可分割的一部分,这是台海真正的现状。当前,台海和平稳定最大的威胁是“台独”分裂活动和外部干涉行径。赖清德当局妄图编造种种谎言,推进“以武谋独”“以武拒统”,只会将台湾拖入兵凶战危的险境。维护台海和平稳定就必须坚持一个中国原则,必须旗帜鲜明反对“台独”。
台湾问题纯属中国内政,反对搞“两个中国”“一中一台”,支持中国实现完全统一,是国际社会坚持一个中国原则的应有之义。
今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年,也是台湾光复80周年。《开罗宣言》《波茨坦公告》《日本投降书》等国际法文件,都确认了中国对台湾的主权。台湾回归中国是世界反法西斯战争胜利的重要成果。联大第2758号决议从政治上、法律上、程序上彻底解决了包括台湾在内全中国在联合国的代表权问题,不仅郑重确认、充分体现了一个中国原则的“铁规矩”,也是维护国际秩序的“硬道理”。
任何试图篡改历史事实、挑战联大第2758号决议的行径,不仅是在挑战中国的主权和领土完整,也是在挑战联合国权威,挑战二战后国际秩序,公然开历史倒车,十分荒谬,也十分危险。
中方一贯坚决反对建交国与台开展任何形式的官方往来,奉劝少数窜台的外国政客,立即停止干涉中国内政、立即停止纵容支持“台独”分裂行径。这些错误言行无论是为了一己私利还是出于“以台制华”的险恶图谋,都打错了算盘,必将在中国实现完全统一的历史大势面前撞得头破血流。(完)
【编辑:梁异】接受本报记者采访的国际人士认为,习近平主席深刻阐释共同推进人与自然和谐共生、共建地球生命共同体、共建清洁美丽世界的重大意义,为推动全球生物多样性治理迈上新台阶指明了方向。。
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