一习话·非凡“十四五”|“唯有创新才能抢占先机” 《2015小明中英文字幕》连日来，该旅扎实推进新年度军事训练，比武竞赛、对抗演练等多项工作有序展开，官兵们把学习党的二十大精神焕发的政治热情转化为练兵备战的实际行动，在复杂艰苦环境中连贯作业，有效检验和完善了多套作战预案和战法训法。《2015小明中英文字幕》

　　“实践告诉我们，伟大事业都基于创新。创新决定未来。”一直以来，习近平总书记都高度重视创新工作，把创新摆在国家发展全局的核心位置，多次考察科研院所、高校、高新技术企业，强调抓创新就是抓发展，谋创新就是谋未来。

　　“十四五”期间，我国科技和产业创新成果层出不穷。第一艘国产电磁弹射航母福建舰下水，第一座中国空间站“天宫”全面建成，高新技术企业超50万家，规上高技术制造业增加值较“十三五”末增长42%，“三新”经济增加值占GDP比重达18%……一张张亮眼的成绩单，彰显着自主创新的中国力量。展望“十五五”，中国必将继续跑出创新“加速度”！

　　监制：张军 于锋

　　统筹：伍刚 王薇

　　策划：赵净 田甜

　　记者：李晓晓 张卓 左洋

　　视频：郑平平 王佳琪(实习)

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下面介绍几种防治乳腺增生的简便食疗方：1、佛手粥：佛手10g，粳米100克，红糖适量。