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第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。

　　新华社北京11月3日电商务部新闻发言人何亚东宣布：第八届中国国际进口博览会将于11月5－10日在上海举办。国务院总理李强将出席开幕式及相关活动并发表主旨演讲。

【编辑:曹子健】

周恩来认为，“所有民族都是优秀的、勤劳的、智慧的，只要给他们发展的机会；所有的民族都是勇敢的、有力量的，只要给他们锻炼的机会。

陈松、张景勇、胡存刚、杨德龙、李燕曦、刘威、郭德清、凌胜银、都基焱、唐自力等10位标兵，与亲属（战友）代表一起登台领奖，共享荣耀时刻。

　　第66分钟，利雅得胜利左侧禁区线上任意球机会，C罗主罚选择直接打门，球绕过人墙稍稍高出横梁。。

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