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　　【本期导读】

　　“网络空间是人类共同的活动空间，网络空间前途命运应由世界各国共同掌握。各国应该加强沟通、扩大共识、深化合作，共同构建网络空间命运共同体。”10年前，在第二届世界互联网大会开幕式上，中国国家主席习近平掷地有声的主旨演讲开启了携手构建网络空间命运共同体的生动篇章。

　　“让互联网更好造福人民、造福世界。”10年来，中国秉持“构建网络空间命运共同体”理念，深入开展网络空间国际交流合作，缩小数字鸿沟，在互联网发展中保障和改善民生，让更多国家和人民共享互联网发展成果，赢得国际社会的高度赞誉和广泛共识。

视频：【讲习所·乌镇“网事”】他们在构建网络空间命运共同体中受益来源：中央广电总台国际在线

　　监制：魏静、戴爽、金近

　　策划：张倩楠

　　文案：位树理

　　编导：位树理

　　校对：娄珂馨、吕冬、浦海蕊、黄蓉

　　视觉：陈佳杰 【编辑:史词】

”张洁莉说，运动应循序渐进，建议用5周时间逐渐恢复锻炼。