习近平在广东省梅州市考察调研 《免费理论电线》　　在海南自贸港重点园区——文昌国际航天城拍摄的建设中的海南商业航天发射场项目（1月23日摄，无人机照片）。《免费理论电线》

　　新华图讯丨习近平在广东省梅州市考察调研

　　7日下午，习近平总书记在广东省梅州市梅县区雁洋镇先后参观叶剑英纪念园、考察南福金柚种植基地，了解当地弘扬革命文化、加大对革命老区支持力度、推进乡村全面振兴等情况。

　　文字：朱基钗 林晖

　　摄影：谢环驰 燕雁 申宏 丁海涛 肖翊

【编辑:李润泽】

第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。