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2025-11-11 20:19:17 来源：今日头条网
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　　中新网11月11日电 据“清风中原”微信公众号消息，据周口市纪委监委消息：周口市公安局原党委委员、局长助理吕志清涉嫌严重违纪违法，主动投案，目前正接受周口市纪委监委纪律审查和监察调查。

【编辑:叶攀】
报道称，斯诺登8日下午在社交媒体上发文说：你能想到历史上有没有这样的例子，白宫对某次秘密行动负有责任，但矢口否认？而且，你知道发生过大规模监控混乱。
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第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。。

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