央视网消息（新闻联播）：我要吃你的馒头和葡萄 杨兴洁建议青少年要规律作息，减少使用手机的时间，不要熬夜，参加互动性强的体育运动，例如足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等，一边运动，一边和同伴交流，有助于发展良好的人际关系。。

　　央视网消息(新闻联播)：建设文化强国，事关中国式现代化建设全局，事关中华民族复兴大业，事关提升国际竞争力。习近平总书记高度重视文化建设，早在二十多年前，他在浙江工作时对文化就有着深刻的思考与实践，他将“加快建设文化大省”列为“八八战略”重要内容，部署实施了文化大省建设“八项工程”，为浙江文化建设构筑起“四梁八柱”。二十年来，浙江坚持一张蓝图绘到底，深入实施“八项工程”，文化建设发生历史性变革，取得历史性成就，文化已经成为浙江推动高质量发展建设共同富裕示范区的强劲动力。

　　今天的浙江，每天有百万游客来到良渚遗址、西湖、杭州国家版本馆等文化地标，感受中华文明的璀璨；今天的浙江，平均每天超1000场各类演出，吸引大批青年观众走进剧场；今天的浙江，近1.4万个“15分钟品质文化生活圈”构筑起群众家门口的文化家园；今天的浙江，DeepSeek、游戏科学、宇树科技等，为文化和科技融合注入澎湃动能。

　　之江大地，文脉绵延、百花齐放、创新涌动，这些都源于二十年前，浙江启动实施的文化大省建设“八项工程”。

　　2002年10月，习近平同志履新浙江。当年11月，他在杭州调研的第一站就选在了西湖。当时，西湖正开展综合保护工程，可是对于历史遗存、文化景观、旅游设施的拆与建却陷入了两难。

　　从南湖革命纪念馆新馆建设到良渚遗址保护，从浙江美术馆落成到永嘉昆曲传承……在深入调研过程中，习近平同志敏锐意识到文化在综合实力和国际竞争中的作用越来越突出。他在一次讲话中指出：“当今世界激烈的综合实力竞争，不仅包括经济实力、科技实力、国防实力等方面的竞争，也包括文化实力和民族精神的竞争。”“如果不能迅速建立自己的文化优势，就难以在激烈的国际竞争中捍卫自己的战略利益。”

　　2003年7月，习近平同志提出了省域发展顶层设计“八八战略”，“加快建设文化大省”成为其中重要内容。

　　方向已经确定，如何落实？2004年，习近平同志亲自带队，围绕文化建设展开调研——从文物、名城、文化遗产保护到影视、动漫等文化产业发展，从农村文化生活到城市社区文体活动，再到文化体制改革的探索……通过多轮高层次、大规模的调研，一张文化大省建设的蓝图在他心中逐渐成形。

　　2005年7月28、29日，浙江省委十一届八次全会召开，时任省委书记习近平作报告，会议审议通过《中共浙江省委关于加快建设文化大省的决定》，部署实施文化大省建设“八项工程”。

　　从提升公民素质到打造文化精品，从文化研究到文化保护，从发展文化产业到巩固文化阵地，从文化传播到培养文化人才，“八项工程”涵盖了文化建设的方方面面。

　　文化研究工程是“八项工程”之一，习近平同志亲自担任了这项工程的指导委员会主任。在启动之际，一份特殊报告摆在他的案头——能不能汇编出版两岸故宫博物院宋画藏品？在习近平同志的关心和推动下，项目组历时五年，奔波数十万公里，将分藏于世界各地的一千多件宋画珍品全部实现数字化汇集。2010年12月，《宋画全集》出版。

　　此后，“中国历代绘画大系”也提上日程。从2005年到2023年，项目组总共收录了从公元前三世纪到1911年的绘画藏品12405件(套)，成为迄今为止精品佳作收录最全、出版规模最大的中国古代画图像文献工程，搭建起中国古代绘画、中国文化史和中国文明史学习研究的重要平台。

　　习近平同志亲自引领，推进“八项工程”。他总结提炼了“红船精神”、与时俱进的“浙江精神”，推动文化阵地建设，为浙江经济社会发展注入了强大精神动力；他从实证中华5000多年文明史的高度，推动良渚遗址保护；他支持横店成为全国首个影视产业实验区、支持杭州打造“动漫之都”，促进浙江文化产业高质量发展。

　　二十载久久为功，西湖、大运河、良渚古城遗址均列入《世界遗产名录》，文化研究工程出版3900多部学术著作，59部浙产作品获精神文明建设“五个一工程”奖，农村文化礼堂实现500人以上行政村全覆盖，全国首创文化特派员制度推动优质文化资源直达基层，覆盖所有乡镇街道。

　　在“八项工程”的引领下，浙江省一任接着一任干，进一步把文化建设放到高质量发展建设共同富裕示范区大场景中谋划推进，从加快建设文化大省向高水平文化强省迈进，走出了一条具有鲜明时代特征、中国特色、浙江特点的文化发展之路。