央视网消息（新闻联播）：农村妇女销魂视频 　　任职于北京林业大学体育教学部的陈教授指出，科学健身意识的培养，首先要评估自己的身体状况，以此判断自己适合什么运动，“不能毫无目的地锻炼，要先正确评估身体状况，明白‘我需要什么’，再采取恰当的方式、内容和手段，从而改善和提高身体机能”。。

　　党的十八大以来，习近平总书记多次发表重要论述，深入阐释中华优秀传统文化的丰富内涵和时代价值，强调“要善于从中华优秀传统文化中汲取治国理政的理念和思维”。