图为“麻豆官网首页入口免费浮生 第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。摄

　　中新网8月3日电 据中国海事局网站消息，三亚海事局发布航行警告，8月3日至8月7日每日5时至24时，8月8日7时至18时，南海部分海域进行军事训练，禁止驶入。