宁夏完成国家级特色资源调查试点 构建自然人文资源“一张图”管理新体系 《麻豆星空传媒在线观看高清无打码》”更多精彩内容，请下载科普中国客户端。《麻豆星空传媒在线观看高清无打码》

　　中新网银川1月7日电 (记者 于晶)1月7日，记者从宁夏回族自治区自然资源厅获悉，宁夏顺利完成国家级区域特色自然和人文资源调查试点工作。该试点选取银川市西夏区与青铜峡市两大典型区域，通过系统调查与数据整合，首次构建起覆盖自然生态、文化遗产、特色产业等要素的统一空间数据库，为实现资源精细化管理和高效保护利用奠定基础。

　　本次调查以“摸清家底、构建底板、科学评估”为目标，整合文旅、水利、林业等多部门数据，结合实地核查，共集成自然保护地、河湖水系、文物古迹、葡萄酒庄、旅游景区等核心资源要素2400个，形成标准化专题图集，推动两地资源实现“一张图”管理。调查有效解决了以往资源点分散、业态协同不足等问题，为资源价值深度挖掘提供了数据支撑。

　　调查成果已初步应用于生态保护与文化遗产管理实践。其中，贺兰山自然保护区与西夏陵遗产区依托调查数据明确了保护边界与控制地带；黄河古渠系保护修复、生态廊道建设获得精准空间指引；贺兰山东麓葡萄酒产业布局与用地保障也得到科学参考。

　　宁夏自然资源厅相关负责人表示，下一步将深化调查成果在国土空间规划、生态修复、自然资源产权制度改革等领域的应用，探索建立特色资源数据动态更新与共享机制，推动资源数据转化为保护监管的“红线”与高质量发展的“引擎”。(完) 【编辑:曹子健】

第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。