中央网信办召开全国网络辟谣联动机制第三次全体会议 《禅狱工作室在线观看》同时加强与自由贸易试验区、全面创新改革试验区、双创示范基地建设等相对接，与知识产权重点项目、重点工程对接，形成政策叠加效应。《禅狱工作室在线观看》

　　1月16日下午，中央网信办在北京召开全国网络辟谣联动机制第三次全体会议。中央网信办副主任、国家网信办副主任牛一兵出席会议并讲话。

　　会议总结了过去一年网络联动辟谣的工作成效。各单位认真落实全国网络辟谣联动机制部署要求，健全工作体系、开展权威辟谣、创新辟谣宣传、强化依法打谣，推动联动辟谣各项工作取得积极进展。

　　会议强调，要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想特别是习近平总书记关于网络强国的重要思想为指导，贯彻落实习近平总书记在中央政治局第二十三次集体学习时的重要讲话精神，充分认识做好网络辟谣工作，对健全网络综合治理体系、构建良好网络生态意义重大。会议部署了2026年联动辟谣重点工作，要求坚持强基固本，全面深化机制建设；构建工作闭环，着力提升辟谣实效；聚焦涉企辟谣，优化营商网络环境；迎接技术挑战，一体推进管治融合；践行群众路线，凝聚多元共治力量，以网络辟谣工作新成效，助力营造风清气正的网络空间。

　　中央宣传部新闻局有关负责同志，中央和国家机关有关部门、有关人民团体，中央主要新闻单位，有关行业协会(学会)、科普平台，中央网信办相关局(中心)负责同志，部分国有重要骨干企业(联盟)和知名民企、大型商业网站平台有关负责人在主会场参加会议。各省(区、市)党委网信办、新疆生产建设兵团党委网信办和属地网络辟谣联动机制相关单位负责同志，部分地市(区)党委网信办有关负责同志在分会场以视频形式参加会议。

　　来源：中国网信网 【编辑:惠小东】

第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。