今年春运民航旅客运输量有望创历史新高 《麻豆视传媒视频五区》第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。《麻豆视传媒视频五区》

　　记者今天从民航局了解到，春运期间，传统的返乡流、探亲流、学生流与旺盛的旅游度假客流相互叠加，航空出行需求将进一步释放。据预测，今年春运全国民航旅客运输量有望达到9500万人次，日均238万人次，同比增长约5.3%。

　　春节假期前后预计会形成两轮客流高峰。特别是今年春节较晚，节后学生和社会人员返程客流更加集中，单日客流高峰有望达到260万人次。

　　旅游出行热度不断提升。从机票搜索和预订情况看，受益于航文旅融合、出入境、假期延长等利好措施出台，北方冰雪游、南方避寒游等热门旅游航线关注度持续攀升，出境游、入境游航线预计也将迎来新的出行高峰。

　　针对春运期间超大客流、高密度运行与局部地区雨雪冰冻等复杂天气等因素交织的情况，民航局将督促行业单位严格落实冬季民航运行保障总体方案，完善各类应急预案。

　　此外，今年春运期间，在国内市场，各航空公司将重点增加至枢纽机场以及热门旅游目的地航班。在国际市场，根据春运需求重点加密周边国家航线，增加入境游主要国家航班。同时，民航局还鼓励航空公司积极开发“干支通、全网联”国内通程航班、空铁联运等出行产品，丰富旅客出行选择。从航空公司预先飞行计划情况看，今年春运全国民航预计保障航班78万班，日均19400班，同比增长5%，将有力保障旅客出行需求。

　　(央视新闻客户端 总台央视记者 曹丹) 【编辑:梁异】

莫雷诺冰川前部广阔，蓝色的冰山时不时崩解到阿根廷湖的水域中。