第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。
中新网西宁1月25日电 (潘雨洁)记者25日从青海省召开的新闻发布会上获悉，青海省十四届人大四次会议、青海省政协十三届四次会议将分别于1月27日至1月30日、1月26日至1月29日在西宁召开。
青海省人大常委会副秘书长公保才让介绍，省十四届人大实有代表382名，代表们围绕生态保护、产业“四地”建设、民生改善等重点领域，聚焦民众急难愁盼问题开展专题视察调研，掌握社情民意、把握发展实际，为审议好“十五五”规划纲要及各项报告、提出高质量意见建议做好充分准备。
过去一年，青海省人大常委会共制定、修改、废止省级地方性法规11件；任免国家机关工作人员82人次；省十四届人大三次会议交办的263件代表建议、重点督办领办的27件代表建议全部办结。
青海省政协办公厅副主任邓生鹏表示，截至目前，本次会议共收到提案338件，共征集到大会发言材料244篇，委员们围绕建设“中国氢海”产业集群、巩固黑土滩治理成效、培育壮大农业新型经营主体、高原康养、打造国际登山徒步目的地、提高人均预期寿命、虫草产业高质量发展等提出真知灼见。(完)
【编辑:付子豪】如：“一种基于高光谱成像的纺织品成分鉴别方法”可用于快速、无损地鉴别分析纺织品中原料成分，并且定量的分析各成分在该织物上所占的比例，从而为纺织中小微企业在原料检测、产品研发等方面提供帮助。。
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