图为“tttzzz.vip 　　任职于北京林业大学体育教学部的陈教授指出，科学健身意识的培养，首先要评估自己的身体状况，以此判断自己适合什么运动，“不能毫无目的地锻炼，要先正确评估身体状况，明白‘我需要什么’，再采取恰当的方式、内容和手段，从而改善和提高身体机能”。摄

　　中新网南宁1月31日电 1月31日下午，广西壮族自治区十四届人大常委会第二十二次会议决定任命蔡允革为广西壮族自治区副主席。(完)