解放军南部战区位中国黄岩岛领海领空及周边区域组织战备警巡 《特级色片》报道称，在俄罗斯因俄乌冲突而被欧足联禁止参加国际赛事后，俄罗斯官员去年12月提出了转向亚洲的可能性。《特级色片》

　　中新社北京1月31日电 据中国人民解放军南部战区社交平台官方账号消息，1月31日，中国人民解放军南部战区组织海空兵力位中国黄岩岛领海领空及周边海空域开展战备警巡。黄岩岛是中国固有领土。1月份以来，战区部队海空兵力持续加强黄岩岛领海周边海空域巡逻警戒，坚决回击域内个别国家侵权挑衅行径，坚决捍卫国家主权安全，坚定维护南海地区和平稳定。(完)

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第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。