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让周恩来的家风世世代代传承下去。

　　今年是“十五五”开局之年，这是承上启下的时间节点，也是团结奋斗的前行坐标。重温习近平总书记关于奋斗逐梦、实干拼搏的殷殷嘱托，以实干笃行书写新篇，以拼搏奋进勇毅前行。

　　资料来源：人民日报、新华社、央视网等

　　制作：温璐、黄雨婷(实习生)

【编辑:惠小东】

　　“文化大革命”期间，他在非常困难的处境中，为尽量减少“文化大革命”所造成的损失，使党和国家还能进行许多必要的工作，勉力维持国民经济建设；为保护大批领导干部和民主人士，恢复和落实党和国家的政策，作了坚持不懈的努力。

他还发现，从研发力量看，国内10家主营种子的上市公司，2019年末研发人员数量仅为行业内领先的跨国公司的1/20。

第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。。

(责任编辑：麦克鲍力施)