总书记走进百姓家｜让大家住在胡同里也能过上现代生活 《辣椒直播》　　“视听固定物”（AudiovisualFixation）是指，将生活场面或作品的现场表演或朗诵，以能使人感知的任何适宜的持久物质形式，同时制成的声音录制品和视觉录制品。《辣椒直播》

　　“柴米油盐、三餐四季，每个‘小家’热气腾腾，中国这个‘大家’就蒸蒸日上。”

　　党的十八大以来，习近平总书记始终把人民放在心中最高位置，每到地方考察调研时，总是一次次推开百姓家门，听民情民意、问生计冷暖。

　　2019年春节前夕，习近平总书记走进北京市东城区草厂四条胡同。在居民朱茂锦家里，总书记与他们一家边包水饺边聊家常。总书记笑着说：“我家里也爱包茴香馅的。多年来因工作关系我没包过饺子了，你们看，越包越好。我们的生活也是这样，越过越好！”

　　又是一年新春至，人民日报新媒体推出“总书记走进百姓家”系列视频。今天，我们一起走进朱茂锦家，重温总书记走进他家的故事，听他讲讲老胡同里的新生活。 【编辑:张子怡】

为了更有骨感美，她跟风找了许多健身视频跟练，但过了一段时间发现锁骨没练出来，斜方肌反而变大了，查询才发现自己发力不对，起了反作用，“所以不是动起来就行，瞎练还不如不练。