2023年当选全国人大代表后，宗强给自己定下了一个硬规矩：每月至少深入基层调研4次，把调研现场搬到田间地头、企业车间、社区楼栋。

　　“我的工作就是走街串户，这和代表履职是一个道理，只有沉到一线，和群众坐一条板凳、说一句心里话，才能摸清实情、找准症结。”宗强常说，履职的底气，来自于脚下沾的泥土，来自于心中装的群众。

　　当选代表三年来，他累计走访江西抚州市60多个乡镇、100余家企业、20多个社区，接待群众300余人次，收集各类诉求120余条。

　　在他看来，人大代表不仅要听民声、察民情，更要解民忧、办实事，把基层的诉求转化为实实在在的行动，让群众看到变化、得到实惠。

　　“提出建议只是第一步，推动建议落地见效，才能真正造福百姓。”这是宗强履职以来始终坚持的原则。

　　当选全国人大代表以来，他立足基层实际和专业特长，累计提交30多份建议，涵盖新质生产力人才培养、数字乡村建设、农村5G覆盖、中小企业数字化转型、民生水利建设等多个领域，每一条建议都源于一线调研，每一条建议都紧扣当地群众需求和发展实际。