中国科学院院士王建安支招年轻人保护心脑血管：从改善生活方式开始 《老马的幸福生活txt》”　　中国是一个以农业人口为主的农业大国，而且人口众多，粮食问题关乎人民生活和政局安危。《老马的幸福生活txt》

　　中新网北京3月6日电(记者 官逸伦 徐皇冠) “冰冻三尺，非一日之寒”，全国政协委员、中国科学院院士、浙江大学心血管病研究所所长王建安表示，对心脑血管最重要的保护就是形成良好的生活方式。“很多血管变硬了、有斑块了，甚至再严重一点(会引发)心肌梗死，或是中风”，绝大部分情况下都是由于不良生活方式日积月累造成的影响。

　　王建安建议，人们要改变观念，通过锻炼、饮食调节等方式，控制体重，把指标管好。

　　王建安支招称，最简单的办法就是散步，如果没有时间，站一会儿“也比坐在那里好”，“最大的窍门就是能不能坚持”。 【编辑:李润泽】

在归国前夕，他冒雨游览京都的岚山，那天天气不好，在蒙蒙春雨中，他看见太阳偶尔从云缝中射出一线光芒，使眼前的山水显得格外秀丽娇研，他不由联想到自己追求的真理，多像这穿云破雾的阳光啊，这时他兴奋、喜悦之情溢于言表，挥笔写下了《雨中岚山》这首诗。