中国科学院院士王建安支招年轻人保护心脑血管:从改善生活方式开始
2026-03-06 15:44:17
来源: 央视网
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中国科学院院士王建安支招年轻人保护心脑血管:从改善生活方式开始

央视网消息(新闻联播):天美传媒一天看免费三次的ApP 新年新规划,省军区政治工作局人力资源负责人告诉记者,镇江、盐城、无锡等军分区,已将与市委党校合作开展乡镇(街道)党(工)委书记党管武装能力培训纳入年度计划。。

  中新网北京3月6日电(记者 官逸伦 徐皇冠) “冰冻三尺,非一日之寒”,全国政协委员、中国科学院院士、浙江大学心血管病研究所所长王建安表示,对心脑血管最重要的保护就是形成良好的生活方式。“很多血管变硬了、有斑块了,甚至再严重一点(会引发)心肌梗死,或是中风”,绝大部分情况下都是由于不良生活方式日积月累造成的影响。

  王建安建议,人们要改变观念,通过锻炼、饮食调节等方式,控制体重,把指标管好。

  王建安支招称,最简单的办法就是散步,如果没有时间,站一会儿“也比坐在那里好”,“最大的窍门就是能不能坚持”。 【编辑:李润泽】

[编辑:葛雯萱]