中国科学院院士王建安支招年轻人保护心脑血管：从改善生活方式开始 《帝冢真织》之后将附有代表姓名、具体点位和整改建议的“三边”问题清单分别反馈到16区人大，再交区政府及相关部门研究整改，之后市区人大再次督办，形成闭环，力求实效，让百姓满意。《帝冢真织》

　　中新网北京3月6日电(记者 官逸伦 徐皇冠) “冰冻三尺，非一日之寒”，全国政协委员、中国科学院院士、浙江大学心血管病研究所所长王建安表示，对心脑血管最重要的保护就是形成良好的生活方式。“很多血管变硬了、有斑块了，甚至再严重一点(会引发)心肌梗死，或是中风”，绝大部分情况下都是由于不良生活方式日积月累造成的影响。

　　王建安建议，人们要改变观念，通过锻炼、饮食调节等方式，控制体重，把指标管好。

　　王建安支招称，最简单的办法就是散步，如果没有时间，站一会儿“也比坐在那里好”，“最大的窍门就是能不能坚持”。 【编辑:李润泽】

中国式现代化是“五个文明”共同推进的现代化，既促进物的全面丰富，又强调人的全面发展，既涉及物质的富足，也强调思想的引领、文化的滋养、精神的支撑。