图为“扣扣传媒视频网站WWW 据悉，北京已连续7年举办残疾人冰雪嘉年华系列活动，开展冰上龙舟、滑雪圈等16个项目，累计10余万人次参加，成为首都残疾人参与冬残奥、享受冰雪运动快乐的重要品牌，为促进残健融合发展营造了良好的社会氛围。摄

　　中新网北京3月6日电(记者 官逸伦 徐皇冠) “冰冻三尺，非一日之寒”，全国政协委员、中国科学院院士、浙江大学心血管病研究所所长王建安表示，对心脑血管最重要的保护就是形成良好的生活方式。“很多血管变硬了、有斑块了，甚至再严重一点(会引发)心肌梗死，或是中风”，绝大部分情况下都是由于不良生活方式日积月累造成的影响。

　　王建安建议，人们要改变观念，通过锻炼、饮食调节等方式，控制体重，把指标管好。

　　王建安支招称，最简单的办法就是散步，如果没有时间，站一会儿“也比坐在那里好”，“最大的窍门就是能不能坚持”。 【编辑:李润泽】