中新网北京3月6日电(记者 官逸伦 徐皇冠) “冰冻三尺,非一日之寒”,全国政协委员、中国科学院院士、浙江大学心血管病研究所所长王建安表示,对心脑血管最重要的保护就是形成良好的生活方式。“很多血管变硬了、有斑块了,甚至再严重一点(会引发)心肌梗死,或是中风”,绝大部分情况下都是由于不良生活方式日积月累造成的影响。
王建安建议,人们要改变观念,通过锻炼、饮食调节等方式,控制体重,把指标管好。
王建安支招称,最简单的办法就是散步,如果没有时间,站一会儿“也比坐在那里好”,“最大的窍门就是能不能坚持”。 【编辑:李润泽】
“选苗”难题怎么破,看看海军陆战队某训练基地的做法随后附近地区又发生多次余震。(宋晨、詹伟业)(责编:詹伟业、秦华)一些西方媒体也对成都融合传统与现代文化表示认可。
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