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　　中新网北京3月6日电(记者 官逸伦 徐皇冠) “冰冻三尺，非一日之寒”，全国政协委员、中国科学院院士、浙江大学心血管病研究所所长王建安表示，对心脑血管最重要的保护就是形成良好的生活方式。“很多血管变硬了、有斑块了，甚至再严重一点(会引发)心肌梗死，或是中风”，绝大部分情况下都是由于不良生活方式日积月累造成的影响。

　　王建安建议，人们要改变观念，通过锻炼、饮食调节等方式，控制体重，把指标管好。

　　王建安支招称，最简单的办法就是散步，如果没有时间，站一会儿“也比坐在那里好”，“最大的窍门就是能不能坚持”。 【编辑:李润泽】

　　新华社广州1月4日电（记者吕光一、余蕊）第四届中国城市信用建设高峰论坛4日在广州、北京通过线上线下融合的方式举行，论坛主题为“信用筑基引领发展——让市场更有效让政府更有为”。《四虎院影永久在线免费观看》讲究辩证法，就要处理好活力和秩序的关系，全面看待社会稳定形势，准确把握维护社会稳定工作，坚持系统治理、依法治理、综合治理、源头治理。