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中国科学院院士王建安支招年轻人保护心脑血管:从改善生活方式开始
时间:2026-03-07 09:26:10来源:中国新闻网责任编辑:施少伦

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  中新网北京3月6日电(记者 官逸伦 徐皇冠) “冰冻三尺,非一日之寒”,全国政协委员、中国科学院院士、浙江大学心血管病研究所所长王建安表示,对心脑血管最重要的保护就是形成良好的生活方式。“很多血管变硬了、有斑块了,甚至再严重一点(会引发)心肌梗死,或是中风”,绝大部分情况下都是由于不良生活方式日积月累造成的影响。

  王建安建议,人们要改变观念,通过锻炼、饮食调节等方式,控制体重,把指标管好。

  王建安支招称,最简单的办法就是散步,如果没有时间,站一会儿“也比坐在那里好”,“最大的窍门就是能不能坚持”。 【编辑:李润泽】

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其次,作为一种理念,“一带一路”倡议的目标是构建人类命运共同体,其本身也是实现这一目标的重要手段。《晚上真人开车有声音疼痛,网站》中国是率先明确支持非盟加入二十国集团的大国,一贯主张纠正非洲国家在国际治理体系中遭遇的历史不公,坚定支持非洲国家走符合自身国情的发展道路。

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