中国科学院院士王建安支招年轻人保护心脑血管：从改善生活方式开始
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中新网北京3月6日电(记者 官逸伦 徐皇冠) “冰冻三尺，非一日之寒”，全国政协委员、中国科学院院士、浙江大学心血管病研究所所长王建安表示，对心脑血管最重要的保护就是形成良好的生活方式。“很多血管变硬了、有斑块了，甚至再严重一点(会引发)心肌梗死，或是中风”，绝大部分情况下都是由于不良生活方式日积月累造成的影响。
王建安建议，人们要改变观念，通过锻炼、饮食调节等方式，控制体重，把指标管好。
王建安支招称，最简单的办法就是散步，如果没有时间，站一会儿“也比坐在那里好”，“最大的窍门就是能不能坚持”。 【编辑:李润泽】
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2月9日报道日本《每日新闻》2月6日刊登日本国际协力机构理事长田中明彦的文章，题为《国际社会的任务是防止世界大战》。。
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版本：5.1.7
更新时间：2026-03-07 19:28:00
开发者：绿巨人18 副利导有限公司
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