任职于北京林业大学体育教学部的陈教授指出，科学健身意识的培养，首先要评估自己的身体状况，以此判断自己适合什么运动，“不能毫无目的地锻炼，要先正确评估身体状况，明白‘我需要什么’，再采取恰当的方式、内容和手段，从而改善和提高身体机能”。
中新网北京3月8日电 题：全国人大代表董文琴：逐“绿”向“新” 老林区焕发新生机
中新网记者 刘璐
2026年全国两会期间，全国人大代表、伊春市委书记董文琴接受采访时表示，作为国家重点生态功能区，伊春围绕答好新时代新征程“林区三问”新答卷，锚定在黑龙江省率先打造“绿水青山就是金山银山，冰天雪地也是金山银山”忠诚实践地，坚定走好生态优先、绿色发展之路，加快让老林区焕发青春活力。
“今年的政府工作报告，对加快推动全面绿色转型作出部署，以碳达峰、碳中和为牵引，协同推进降碳、减污、扩绿、增长，增强绿色发展动能。”
“生态是林区的‘根’与‘魂’。”董文琴表示，素有“中国林都”“红松故乡”美誉的伊春，森林覆盖率高达83.8%，是生态文明建设示范区。近年来，伊春坚持扩绿、兴绿、护绿并举，统筹推进生态保护修复与治理，持续深入打好污染防治攻坚战，坚决守护小兴安岭原生态风貌，山清水秀的绿色底色愈发鲜亮。在此基础上，充分发挥森林“水库、钱库、粮库、碳库”功能作用，积极探索建立生态产品价值实现机制，着力打通“绿水青山、冰天雪地”与“金山银山”的双向转化通道。
在产业路径上，伊春坚持林下经济和旅游业两业并举。依托得天独厚的森林与冰雪资源，深化“旅游+”融合发展，加速打造国际森林康养旅游目的地和冰雪运动目的地。同时，积极践行大食物观，推动林下经济提质增效，建设红松籽、蓝莓、山野菜、森林猪等种养基地205个；松籽油实现高纯度医药级皮诺敛酸的分离，桦树汁开发出浓缩液、冻干粉、面膜等系列产品。传统产业加速焕新，建龙西钢、鹿鸣矿业等重点企业智能化、绿色化发展，新能源产业也加快布局、持续壮大。
“老林区转型，不是‘单点突破’，而是‘系统发力’。”董文琴说，立足资源禀赋和产业基础，伊春统筹推进传统产业升级、新兴产业壮大和未来产业培育，因地制宜发展新质生产力，努力实现生态保护与经济发展的良性互动，逐“绿”向“新”，走出一条具有林区特色的高质量转型发展新路。(完)
【编辑:李岩】会上，习近平总书记作出战略判断：“中国式现代化，是我们为如何唤醒‘睡狮’、实现民族复兴这个重大历史课题所给出的答案，是选择自己的道路、做自己的事情。。
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