“三八”妇女节当天,杨扬送给女性朋友运动建议
2026-03-09 18:27:45
来源: 央视网
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“三八”妇女节当天,杨扬送给女性朋友运动建议

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  中新网3月8日电(记者 管娜 尹倩芸)围绕对女性朋友们的运动建议,全国政协委员、世界反兴奋剂机构副主席杨扬8日接受中新社、中新网记者采访时表示,“运动是一种享受,女性朋友们要找到自己热爱并能够长期坚持的运动。”她同时称,运动也是一门科学,不能盲目训练,应从小目标开始,并结合不同年龄段,找到适合自己的运动方式。杨扬进一步说,“运动是多种多样的,建议大家多去体验和感受,运动过程要循序渐进。”

【编辑:李岩】

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