全国政协委员张高澄给晚班打工人养生建议：先静心再工作 《深夜男女福利18》　　尼玛扎西，是青海省果洛藏族自治州玛多县扎陵湖乡卓让村牧民，家住“黄河源头姊妹湖”扎陵湖北岸。《深夜男女福利18》

　　中新网3月11日电 (记者 李梦 关雪昭 韩仪)全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄11日接受媒体采访时表示，上夜班时最重要的是让心静下来。“不要着急、不要焦虑，不然消耗会很大。晚上其实是身体补充能量的时候。”

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这位运动员得到通知后，依法行使自己的权利，要求举行听证会。