（全国两会）一部法律，一张新时代民族工作的“导航图” 《八一影视》第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。《八一影视》

　　中新社北京3月12日电 题：一部法律，一张新时代民族工作的“导航图”

　　中新社记者 徐皇冠

　　3月12日，第十四届全国人民代表大会第四次会议表决通过《中华人民共和国民族团结进步促进法》。“促进各民族像石榴籽一样紧紧抱在一起”，这一生动鲜活的比喻，已具象化为明确的国家法律。

3月12日，十四届全国人大四次会议在北京人民大会堂举行闭幕会。中新社记者 韩海丹 摄

　　近年来，中国各民族共同推动经济繁荣、社会稳定、文化兴盛，展现了多元一体的和谐发展图景。在承继与启新的历史性节点，这部法律正在将中国民族团结进步的个中经验理路，上升为法律规范与国家意志。其宏阔而明晰的内容，成为一张新时代民族工作的“导航图”。

　　以法立本，宣示“向何方”。

　　从土尔扈特万里东归，到云南普洱民族团结誓词碑“一心一德，团结到底”的誓言，中华民族的历史在各民族的交融汇聚中谱写。

　　民族团结是各族人民的生命线。“铸牢中华民族共同体意识，推进中华民族共同体建设。”民族团结进步促进法开宗明义，标示新时代民族工作的迈进方向。

　　以法明路，明晰“如何走”。

　　随着中国人口大流动、大融居趋势深化，当前的民族工作如何开展？该法之中，构筑共有精神家园、促进交往交流交融、推动共同繁荣发展，三条路径清晰铺展。

　　从推进互嵌式社区环境建设，到提高跨区域政务服务便利化水平；从增强基本公共服务均衡性和可及性，到支持民族地区立足资源禀赋并利用现代科学技术发展特色优势产业，相关条文既视域高远，又实在可行。

　　如全国人大代表、广西南宁西乡塘区金陵镇乐勇村党支部书记方能烈所说，法律将让基层办事有依据、服务有方向。

　　以法凝心，落实“谁保障”。

　　法律设“保障与监督”“法律责任”专章，明晰制度机制，点明协调推动、组织实施和督促落实等各个主体责任。从干部选任、人才培养、财政投入，到治理机制、风险防范、纠纷解决等，一一载明。

　　保障安排与结构设置，体现民族工作经验与法治精神的内在融合。看到各项“刚性支撑”，全国人大代表尹建敏表示，各族群众干事创业更有底气。

　　法者，治之端也。

　　作为中国民族工作领域的一部基础性、综合性法律，民族团结进步促进法表决通过为铸牢中华民族共同体意识、推进中华民族共同体建设夯实法治根基。其中有方向、有方法，让民族团结进步道路上的人们信心更足，力量更坚。(完)

【编辑:曹子健】

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