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央视网消息(新闻联播):近日,055型导弹驱逐舰东莞舰、安庆舰同步列装东部战区海军,并开展首次海上实战化训练。至此,我国055型导弹驱逐舰列装数量达到10艘。
东海某海域,东莞舰接续完成狭水道航行、舰艇损管等单舰课目的训练后,又和其他舰艇组成编队,开展对海突击、海上补给、多域协同打击等联合行动的操演。
东海另一海域,安庆舰作为编队指挥舰,组织多型驱逐舰在同一信息指挥系统内组网建链,开展海上联合搜救、联合反潜等训练课目,取得预期效果。
055型驱逐舰是我国自主研制建造的吨位最大、技术最先进、综合作战能力最强的万吨驱逐舰,集先进雷达、通用垂发、综合射频于一体。自2020年1月首舰南昌舰入列以来,海军055型导弹驱逐舰入列数量已达10艘。
(央视网)
【编辑:张令旗】
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