央视网消息（新闻联播）：麻豆找网服001红杏影视 第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。。
视频：第15棒，有我！来源：新华社
每隔五年 都有这样一场接力 一步一个脚印 一棒接着一棒 一个五年接一个五年 中国奇迹就这样创造 历史的接力棒 如今交到了我们这一代人手中 心怀梦想、奋勇拼搏 我们一起奔跑 第15棒，有我！ 策划：钱彤、石锋 制片：令伟家、吴丹 统筹：于卫亚、焦旭锋 编导：周磊、邓寒思 设计：刘思录 制作：卜寄傲、卓越、崔莺馨 常清潭、李依伦 新华社新媒体中心制作 新华通讯社出品 【编辑:于晓艳】